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現代人手機不離手，長時間盯著螢幕，藍光對眼睛的影響成為不少人關注的焦點。
因此，許多人會選擇 護眼手機保護貼 來減少藍光傷害。
但市面上的產品琳瑯滿目，該如何挑選？這篇文章將帶你深入了解 護眼手機保護貼怎麼挑，一次看懂選購重點。
一、為什麼需要護眼手機保護貼？
手機螢幕所發出的藍光，波長短、能量強，長期接觸容易造成眼睛疲勞、乾澀，甚至影響睡眠品質。護眼手機保護貼 主打過濾藍光或降低螢幕眩光，幫助使用者在日常使用中減少眼睛負擔。
二、挑選護眼手機保護貼的關鍵要點
1. 是否具備認證
建議選擇通過 德國萊因（TÜV Rheinland）低藍光認證 或其他國際檢測機構驗證的產品，代表其確實能過濾有害藍光，而不只是行銷話術。
2. 抗藍光 vs 低藍光
抗藍光保護貼：直接過濾部分藍光，有時可能造成螢幕偏黃。
低藍光保護貼：透過光學設計降低藍光比例，減少對色彩的影響。
購買前可根據個人需求，決定哪種方式較適合。
3. 保護效果
除了護眼功能，好的保護貼也應具備 9H 鋼化玻璃強度、防刮、防摔，同時擁有高透光率，確保螢幕顯示清晰。
4. 表面處理
抗指紋塗層：減少油污殘留，維持螢幕乾淨。
抗眩光功能：避免強光下反射刺眼。
5. 品牌信譽與售後服務
選擇知名品牌如 imos、ZAGG、Belkin 等，通常在護眼功能、品質與售後服務上更有保障。
三、常見迷思解析
護眼保護貼會讓螢幕顏色變黃嗎？ 一些抗藍光貼可能會偏黃，但新一代低藍光保護貼已改善此問題。
只要有護眼保護貼就不用注意用眼習慣嗎？ 不行！護眼貼只是輔助，仍需搭配「20-20-20 原則」：每使用螢幕 20 分鐘，看 20 呎遠的物體至少 20 秒。
四、結論
選購 護眼手機保護貼 時，應從 認證標準、抗藍光方式、保護力、使用體驗與品牌信譽 等角度全面考量。
只要掌握以上重點，就能挑到一款兼具護眼與防護的好產品，讓你滑手機更安心。
資料來源：網上
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